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Orientierungslauf, Ranglistenlauf: Der TGV Horn bietet einige Rahmenwettbewerbe

Freitag, 26. Juni 2009
Rems-Zeitung, Redaktion
1 Minute 22 Sekunden Lesedauer

Experten beschreiben die Vorteile des Orientierungslaufs wie folgt: „Orientierungslauf ist eine höchst abwechslungsreiche Sportart. Kein Lauf gleicht dem anderen und kein Rennen ist im Vorfeld wirklich planbar. Das selbständige Planen der Laufroute unter Wettkampfbedingungen ist Herausforderung und Motivation zugleich.“ Orientierungslauf bringt auch dem klassischen (Straßen-)Läufer eine Menge: Erhöhte Kraftausdauer, geringere Verletzungsanfälligkeit. Laufen auf weichem Waldboden und dem Gelände angepasste Tempowechsel schonen die Gelenke und machen sie gleichzeitig elastischer. Denk– und Reaktionsvermögen, koordinative Fähigkeiten und Gleichgewichtssinn werden geschult. Für Kinder ist die Teilnahme an einem Orientierungslauf Abenteuer und Herausforderung zugleich.

Ob diese Sportart, bei der es Querfeldein geht, für einen selbst interessant ist, kann im Rahmenwettbewerb des Bundesranglistenlaufs in Bartholomä ausprobiert werden. Neulinge können offene Bahnen – zwischen 2,5 und fünf Kilometer Luftlinie – allein oder in Gruppen laufen. Besonders die kurze Strecke ist für Anfänger im Kartenlesen sehr geeignet. Für Nordic Walker gibt es eine Bahn mit weniger Posten entlang der Wege.

Für Kleinkinder ist auf dem Gelände rund ums Turnerheim in Bartholomä eine Strecke von einem knappen Kilometer Länge markiert. Dort befinden sich Kontrollpunkte, die abgestempelt werden müssen. Kinder ab drei Jahren lösen diese Aufgabe selbständig mit großem Spaß.

Voranmeldung für die Rahmenklassen ist nicht unbedingt erforderlich. Eine Anmeldung unter der Telefonnummer (0 71 75) 68 72 oder als per E-​Mail an meldung@​tgv-​horn.​de erleichtert die Vorbereitung für die Organisatoren des TGV Horn allerdings enorm.

Das Wettkampfzentrum am Turnerheim in Bartholomä ist am Sonntag ab ab 9.30 Uhr geöffnet. Der erste Start ist um 11 Uhr. Gegen 14 Uhr sollen die Siegerehrungen erfolgen. Verpflegung erfolgt durch die Turnerheimgastronomie, auch mit Kaffee und Kuchen.



Weitere Informationen zu dem Bundesranglistenlauf des TGV Horn am kommenden Sonntag und den zahlreichen Rahmenwettbewerben sind bei Hans Hartmann unter der Telefonnummer (0 71 75) 68 72 zu bekommen.

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